Steeds vaker hoor ik zeggen: Ik? trainen bij een club op de atletiekbaan? Nee joh, ik ben niet zo snel. Ik wil je uitleggen dat je helemaal niet snel hoeft te zijn om bij een Atletiek vereniging aan te kunnen sluiten. Eerst even wat info over de Atletiekbaan zelf. Type baan. Een Atletiekbaan is gemaakt … Meer lezen over Trainen bij een Atletiekvereniging… Ik? Ja, jij ook!

DE rolls royce, onder de Sportbeha's... De Anita active air control DeltaPad!! Alweer meer als 2 weken geleden ging ik op uitnodiging van Marjon (Anita Active) en Andrea (RunAndreaRun) samen met Rochelle en Manon naar Amsterdam om een hele bijzondere Sportbeha uit te testen. Dat deden we dan ook... hoe kan het ook anders, op … Meer lezen over Ladies (and gentlemen), let me introduce…. 

In mijn vorige blogpost over de Rokjesdagloop stelde ik haar even aan jullie voor: Evelyn. Evelyn heeft MS en verteld jullie graag haar verhaal over de ziekte, en over haar plezier in hardlopen. Wat een doorzetter! Lees je mee? In september 2000 kreeg ik uitval aan de linkerkant van mijn gezicht en arm en raakte … Meer lezen over Hardlopen met MS.

ROKJESDAGLOOP!  Misschien was het je al opgevallen, maar ik ben een van de ambassadeurs van de super gezellige Rokjesdagloop.  De Rokjesdagloop heeft de naam te danken aan de bedenker van Rokjesdag: Martin Bril, dat is de dag dat de dames officieel hun rokje uit de kast kunnen halen, want de lente komt er aan. Je … Meer lezen over Eindelijk was het zo ver…

Kelly, van Running Girls stelde mij een paar leuke hardloop vragen lees hieronder mijn antwoorden op deze vragen.  Written by Running Girls on 26 maart 2017 in Overig, Running Girl van de week Running Girl Sjoukje is fanatieke hardloopster en ambassadrice van de Rokjesdagloop. Ze staat natuurlijk op 2 april aan de start van deze vrolijke run! Ik volg Sjoukje nog niet zo lang, … Meer lezen over Running Girl van de week: Sjoukje

Als je me een beetje volgt, weet je dat ik lekker aan het trainen was voor de halve marathon in Venlo. Dan weet je nu misschien ook de uitslag al...  Ik heb er zelfs een winactie aan verbonden. Wat een uiteenlopende tijden kwam er voor bij. Dat was ontzettend leuk om te zien. (Onderaan deze … Meer lezen over De Venloop beleef je samen! 

Een race (10km) als training gelopen, en wat voor een...  De afspraak was rond de 41min niet harder. Dit zou een mooie prikkel zijn voor a.s Zondag de Halve marathon in Venlo. Een beetje dom was ik veel te vroeg in mijn korte broek en shirtje naar buiten gegaan. Het was eigenlijk te koud... ik … Meer lezen over De Stevensloop…

Ik kreeg laatst een berichtje van de club of ik voor de digitale nieuwsbrief een stukje wilde schrijven over mijn ervaring met de 3 p's. Lees je mee? Passie Plezier en Prestatie Sjoukje van den Boom (34) Ik woon samen met mijn vriend en onze hond In Veghel. Van een feestende, rokende en echte bourgondier … Meer lezen over Passie, Plezier en Prestatie.

Mijn weg naar de 7heuvelen weg begon afgelopen zomer al. Ik wilde weer eens een leuke lange run gaan doen, aangezien ik redelijk vaak een 5km wedstrijd had gedaan en soms een 10km wedstrijd. Dat deed ik trouwens niet voor niks... Ik wil in Maart een goede halve marathon gaan lopen en daarvoor is het … Meer lezen over The 7 hills! 

De sint is weer bijna in ons land, met hopelijk ook zijn "zwarte" pieten aan boord. Dat betekent voor sommige ook weer kadootjes! Altijd leuk toch? Als de de goedheiligman weer naar Spanje vertrekt denken we weer aan de kerst en een mooie kerstboom met daaronder, jawel.... Kadootjes! En dan is het alweer Januari en … Meer lezen over Verlanglijstje.