Testje.

Laatst kwam mijn trainer mijn lactaat prikken. Ik vertel je het hoe en waarom. Wat is verzuring? Denk maar eens aan een wedstrijd, je geeft alles, maar dan ook echt alles. Tot op het laatste moment, je benen staan bijna in brand, zo voelt het. Dat is niet zo raar als je maximale inspanning levert. … Meer lezen over Testje.